高一女孩患腰突 邦德专家称这种运动要当心

  “腰椎间盘突出症”这个人们印象中上了年纪的人才会得的病,怎么也不会和16岁的女孩扯上关系。

  16岁的筱羽年纪轻轻,今年才上高一,但是已经出现了经常腰痛的症状,而且双腿还经常麻木疼痛。特别是坐久了或者阴雨天,疼痛格外明显,到医院一检查居然是腰椎间盘突出症!

  “小小年纪怎么腰椎间盘突出了?”筱羽的爸爸看到检查结果怎么也不能相信。但经过再三确认后,筱羽确为腰4-5椎间盘突出症。筱羽的爸爸说:“本以为小孩应该问题不大,做做针灸推拿就会好,没曾想做了几次针灸后情况并未好转,反而有加重的症状。”

  这才让筱羽的爸爸紧张起来。一周前,筱羽在爸爸和奶奶的陪同下,从江苏扬中赶到南医大邦德骨科医院,找到了骨病中心韩江主任。

  筱羽年纪轻轻,怎么会患上这么严重的腰椎病?韩主任进一步询问她病史,原来筱羽的腰部疼痛在一年前就已经发生。前年准备中考的体育考试,考试中有仰卧起坐的项目。然而平时筱羽参加体育活动并不多,在一次猛做仰卧起坐时,筱羽的腰拉伤了,从此就落下了病根。

  韩主任分析,筱羽这种情况是外伤引起的腰椎损伤,加上平时久坐、不爱活动,病情逐渐加重。目前腰4-5椎间盘突出严重,已经压迫到腿部神经,保守治疗意义不大。韩主任说:“这种情况,我们建议她做椎间孔镜微创手术摘除突出的髓核。对患者来说手术损伤小、恢复快且治疗效果好,是比较理想的治疗方案。”

术中取出大体积髓核

  椎间孔镜微创术的手术创口不到1公分,在高清视频监控下,韩主任和吴志强医生为筱羽取出了突出髓核,解除了对神经根的压迫,筱羽的疼痛症状迅速解除,第二天就能够正常下地行走。昨天,筱羽康复出院,韩主任叮嘱她在出院后半年内不要从事激烈的体育活动,学习中不要久坐,适度活动。

  重新回归正常生活的筱羽重新展露出了快乐的笑容,筱羽的爸爸十分感激医院的治疗,对微创治疗技术非常满意,对医护人员的责任心点赞。

  韩主任提醒年轻人,如果是“久坐族”,应有意识的在久坐二十分钟左右时起身舒展一下身体,从而缓解腰背的不适。站立应挺直腰背;下蹲时,尽量屈膝,减少弯腰。一些有针对性的腰部功能锻炼,如“腰椎操”,也能增强腰部的承重性和韧性,保证腰椎的持续健康。

  而“运动族”则可以选择一些对腰部损伤小的运动项目,进行适度锻炼。例如,蛙泳和仰泳就能很好地保护腰部。同时,避免仰卧起坐、网球、壁球等对腰椎冲击过大的运动。

邦德医院在线预约通道

  • 姓 名:

  • 电 话:

  • 病情描述:
  • 更多>>

    您目前的情况是?